La citrulina malato es un compuesto novedoso que mejora el rendimiento en los atletas al promover una producción anaeróbica de energía. También mejora la función cognitiva y reduce los síntomas de ansiedad y depresión.
La citrulina malato es la «cafeína de la naturaleza». Es un ácido natural que existe en el organismo como parte del ciclo de Krebs. Se ha descubierto que la citrulina malato es especialmente beneficiosa para los atletas porque favorece la producción de energía anaeróbica.
Esto es beneficioso porque la producción de energía anaeróbica es lo que nos permite rendir a nuestros niveles más altos. Esta producción de energía anaeróbica está impulsada por la creación de ácido láctico. La citrulina malato puede ayudar a aumentar los niveles de ácido láctico en el organismo, lo que a su vez conduce a una mayor producción de energía.
Esta mayor producción de energía es la responsable de la mejora del rendimiento que se observa con la suplementación de Citrulina Malato. También es beneficiosa para la función cognitiva y los síntomas de ansiedad y depresión. Se ha demostrado que mejora la función cognitiva al promover la producción de acetilcolina.
La acetilcolina es un neurotransmisor responsable de la transmisión de señales entre las células nerviosas. Se ha demostrado que el aumento de la producción de acetilcolina se traduce en un aumento de la función cognitiva. Asimismo, se ha demostrado ser beneficiosa para reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Esto se debe a que promueve un aumento de los niveles de serotonina y norepinefrina.
La serotonina y la norepinefrina son neurotransmisores responsables de la regulación del estado de ánimo. También se sabe que desempeñan un papel en la prevención de la ansiedad y la depresión. La citrulina malato es un compuesto único y potente que tiene el potencial de mejorar el rendimiento, la función cognitiva y los síntomas del estado de ánimo en los atletas. Es un ácido natural que existe en el organismo como parte del ciclo de Krebs. Esto convierte a la Citrulina Malato en una «cafeína de la naturaleza».
