El boldo procede de las hojas de Peumus boldus. Tradicionalmente se usa para dispepsias y molestias digestivas de origen biliar por sus efectos coleréticos/colagogos (estimula producción y flujo de bilis). Sus constituyentes incluyen el alcaloide boldina (antioxidante y colerético) y una fracción de aceite esencial que puede contener ascaridol (monoterpeno potencialmente irritante/hepatotóxico a dosis altas, concentrado en el aceite esencial).
Los extractos de hoja (no el aceite esencial) se han empleado para dispepsia leve con evidencia tradicional y algunos datos clínicos modestos. Debe evitarse en obstrucción biliar, cálculos biliares con cólicos recurrentes, hepatopatía activa, embarazo y lactancia. El aceite esencial de boldo no se recomienda por seguridad.
Uso tradicional para alivio sintomático de indigestión y espasmos intestinales leves. No es un tratamiento de cálculos, obstrucción biliar, hepatitis o hígado graso.
La EMA reconoce uso tradicional, con evidencia clínica insuficiente. Los efectos de la boldina sobre producción de bilis en laboratorio no demuestran eficacia clínica de la hoja.
Los resultados de mezclas no permiten atribuir un efecto al boldo aislado. No está demostrado que «desintoxique» o proteja el hígado.
La monografía europea para adultos indica, según la preparación:
Estas cantidades corresponden a preparaciones definidas, no a cualquier extracto. Seguir el prospecto. Si persiste más de dos semanas o empeora, consultar; no prolongar automáticamente a cuatro semanas.
Se han notificado reacciones alérgicas. No utilizar en obstrucción biliar, colangitis, enfermedad hepática, cálculos u otros trastornos biliares que requieren supervisión sanitaria.
No se recomienda en menores de 18 años, embarazo o lactancia por falta de datos suficientes. Evitar el aceite esencial de boldo: la presencia de ascaridol plantea riesgos de seguridad.
La información clínica sobre interacciones es limitada. No presentar como interacción demostrada un efecto antiagregante de laboratorio. Revisar con el farmacéutico los medicamentos y las mezclas de plantas, especialmente si existe enfermedad hepática o biliar.
¿Sirve para cálculos? No. Puede empeorar si hay litiasis/obstrucción; se precisa evaluación médica.
¿Aceite esencial? No recomendado por perfil de seguridad (ascaridol).
El boldo tiene un uso tradicional digestivo breve, con eficacia clínica insuficientemente establecida. No se recomienda para tratar enfermedades hepáticas o biliares.
Nivel de evidencia: bajo; uso tradicional en indigestión y espasmos leves.
Revisión editorial: 28 de octubre de 2026.
⚠️ Descargo de responsabilidad: La información proporcionada en SuplementosPedia tiene carácter exclusivamente informativo y educativo. Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, de conformidad con el Reglamento (CE) nº 1924/2006 y el Real Decreto 1487/2009. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento. SuplementosPedia no se hace responsable de cualquier daño derivado del uso de esta información.