El ortosifón (Orthosiphon aristatus), también llamado té de Java, es una planta utilizada tradicionalmente en preparaciones de hoja para molestias urinarias leves.
Sus polifenoles y flavonoides se investigan en laboratorio. Eso no demuestra que elimine «toxinas», trate infecciones o mejore la función renal.
Su uso tradicional consiste en favorecer la eliminación de orina como apoyo en molestias urinarias menores. No hay evidencia clínica suficiente para recomendarlo para prevenir o disolver cálculos, tratar diabetes o resolver edemas.
La evaluación europea reconoce uso tradicional, no eficacia clínica bien establecida. Los datos humanos sobre diuresis son limitados y no consistentemente positivos.
Los cambios en el pH urinario observados en estudios pequeños no prueban prevención de cálculos. Tampoco acreditan un beneficio general sobre el riñón o la necesidad de tratar una infección con esta planta.
No existe una dosis universal de extracto para «salud renal». La cantidad depende de la preparación y su concentración; no se puede aplicar una pauta de 500–1.000 mg a cualquier producto.
En medicamentos tradicionales autorizados, seguir el prospecto específico. No utilizar una pauta de suplemento para tratar un cálculo o una infección diagnosticados.
Se comercializa para diuresis y bienestar urinario. Si hay dolor al orinar, fiebre, dolor en el costado o sangre en la orina, solicitar valoración sanitaria. No sustituye el tratamiento de una infección ni de enfermedad renal.
Los datos de seguridad son limitados; la ausencia de efectos notificados no garantiza seguridad universal. No utilizar si hay alergia a la planta.
Está contraindicado cuando se ha recomendado reducir líquidos, por ejemplo en enfermedad cardiaca o renal grave. No se recomienda en embarazo o lactancia ni en menores por falta de datos suficientes.
No hay datos clínicos suficientes sobre interacciones. Consultar antes de combinar con diuréticos o fármacos cardiovasculares; no asumir compatibilidad por ser una planta.
¿Es lo mismo que té de Java? Sí; comprobar que la etiqueta identifica la especie y la hoja utilizadas.
¿Es laxante o adelgazante? No hay prueba de pérdida de grasa. Un cambio de líquidos no equivale a adelgazar.
¿Elimina cálculos? No está demostrado; el tratamiento depende del tipo, tamaño y localización del cálculo.
El ortosifón tiene uso tradicional urinario, pero no un beneficio renal demostrado. No debe presentarse como tratamiento «detox», de infecciones o de cálculos.
Nivel de evidencia: limitado; uso tradicional y eficacia clínica insuficientemente establecida.
Revisión editorial: 28 de octubre de 2026.
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