La pasiflora (Passiflora incarnata) es una planta de uso tradicional para síntomas leves de estrés mental y ayuda al sueño. Sus mecanismos propuestos no establecen equivalencia con ansiolíticos.
El uso tradicional reconocido por EMA es para estrés leve y ayuda al sueño. No se recomienda como automedicación de abstinencia de alcohol o drogas, que puede requerir atención médica.
La evaluación de EMA encontró ensayos pequeños y problemas de diseño que impedían conclusiones firmes. El reconocimiento de uso tradicional no equivale a eficacia clínica establecida ni prueba menos efectos adversos que medicamentos.
Se vende como infusión, extractos y tinturas. Verifica especie y preparación: no todos los productos o extractos son equivalentes.
No hay una pauta universal intercambiable para todos los extractos. Sigue el prospecto específico del preparado medicinal y consulta al farmacéutico. EMA limita este uso a adultos y adolescentes mayores de 12 años.
Si los síntomas empeoran o duran más de dos semanas, consulta; no prolongues una prueba de dos a cuatro semanas sin valoración.
Se utiliza tradicionalmente como ayuda al sueño y para estrés leve. No sustituye el tratamiento de un trastorno de ansiedad o insomnio persistente.
Puede causar somnolencia y afectar a la conducción; si ocurre, no conduzcas ni uses maquinaria. No se recomienda en embarazo o lactancia por datos insuficientes. La experiencia tradicional no excluye efectos adversos.
Antes de combinarla con sedantes, otros productos para dormir o alcohol, solicita asesoramiento por posible sedación adicional. No todos los antidepresivos tienen el mismo perfil y debe revisarse la medicación concreta.
¿Es equivalente a un ansiolítico? No está establecido.
¿Cuánto tiempo probarla? Consulta si persisten síntomas más de dos semanas o empeoran, según EMA.
Nivel de evidencia: limitado; uso tradicional para síntomas leves. No justifica presentarla como una adición de eficacia o seguridad garantizadas.
Revisión editorial: 28 de octubre de 2026.
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